2019年03月05日

白湯ダイエット

白湯ダイエット

朝と寝る前にあったかい白湯を飲む、

それだけでダイエット効果があるそうです。

人間の体は、冷えると代謝が下がってしまい、

太りやすくなってしまうそうです。


白湯を飲んで体をああっためると、

代謝が良くなってダイエット効果があるそうです。



普段に飲んでいる冷たい飲み物を白湯に変えるだけのダイエット、


これが白湯ダイエットだそうです。


ただのお湯の白湯を飲むだけで痩せるの?

冷えた体をあっためて代謝をよくするだけで、

ダイエットできるそうです。


簡単ですね!!





posted by ゆるゆる at 06:01| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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